Todo bebê precisa dormir bem!
Aprenda a fazer seu bebê dormir mais de 10 HORAS noturnas seguidas NATURALMENTE, com um passo a passo gentil e eficaz!
Depoimentos de MAMÃES que
USAM O GUIA!
o que você vai aprender com o método que irá saLvar suas noites de sono!
- Técnica Reflexo Calmante
- Tipos de Choros do Bebê
- Sugestões de Rotinas
- Orientações de Ouro para esta fase
- Como lidar com a Hora da Bruxa
- Melhor posição para amamentar
- Técnicas para bebê que só dorme mamando
- Técnica para bebê que só dorme sendo embalado
- O que mudou?
- Orientações de Ouro para esta fase
- Como adormecer o bebê rapidamente
- Regressão dos 4 meses – Como agir
- Nova abordagem na amamentação
- Sugestões de Rotinas
- Naninha – Cuidados / Introdução
- Mamada dos sonhos – Como fazer e como retirar
- Jornada do Colo ao Berço (técnicas infalíveis para esta fase)
- Sugestão de Rotinas
- Orientações Ouro para esta fase
- Regressão dos 9 meses como agir
- Como passar pela Angústia da Separação
- Jornada do Colo ao Berço (Técnicas infalíveis para esta fase)
- Como realizar o desmame noturno
- Como retirar a chupeta
- Sugestões de Rotinas
- Orientações Ouro para esta fase
- Como fazer o Desfralde
- Como fazer o Desmame total gentil
- Jornada do Colo ao Berço (Técnicas infalíveis para esta fase)
- Como desfazer cama e quarto compartilhado
+ guias complementares
- Horários que regem o relógio biológico
- Passo a passo para uma rotina personalizada em qualquer idade
- janelas de sono
- Como evitar o EFEITO VULCÂNICO
- Rituais de sono
- Ambiente ideal de sono
- Como prolongar sonecas
- Como colocar o bebê no berço sem acordar
- Soneca ponte
- Sono em bebê com APLV
- Sono em bebê com REFLUXO
- Bebê madrugador
- Sono em bebê PREMATURO
- Sono de gêmeos ou múltiplos
- Sono do bebê com transtorno do espectro autista (TEA)
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Um Grupo de Mães com o mesmo propósito que você: Tornar a Maternidade mais leve e agradável para toda família.
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Dormir bem melhora a memória, fortalece o sistema imunológico, reduz o risco de doenças psicológicas, aumenta a produtividade e promove o bem-estar.
JÁ PAROU PARA PENSAR QUANTO VALE TUDO ISSO?
O guia foi especificamente criado para mamães que estão determinadas a fornecer os melhores cuidados e conforto possíveis aos seus pequeninos.
Existem infinitas possibilidades para explorar enquanto o bebê está dormindo, que tal cuidar de si mesma ? Tomar aquele banho relaxante, ouvir a musica preferida, ler um livro inspirador ou simplesmente descansar? As vezes a maternidade será cansativa e sugará todas as suas energias por isso você precisa aproveitar cada segundo desse intervalo.
Lembre-se você é forte e capaz, merece momentos de felicidade e tranquilidade, invista em você e seja inspiração na vida do seu bebê
QUEM É
Bruna Martins
ATUALMENTE BRUNA É CASADA E MAMÃE DA ALICE DE 4 ANINHOS, QUE CONQUISTOU AS PRIMEIRAS 10 HORAS DE SONO NOTURNO NATURALMENTE AOS 3 MESES DE VIDA.
SE TORNOU ESPECIALISTA DO SONO INFANTIL PARA AJUDAR MAMÃES COMO ELA, QUE QUEREM O MELHOR PARA O SEU BEBÊ E CONQUISTAR UMA ROTINA SAUDÁVEL PARA DESFRUTAR COM SUA FAMÍLIA.
ENSINA DICAS PARA MELHORAR O SONO DO BEBÊ DIARIAMENTE EM SEU INSTAGRAM PARA MAIS DE 25 MIL SEGUIDORAS .
BRUNA ACREDITA PROFUNDAMENTE QUE O SONO INFANTIL DE QUALIDADE É MÉTODO E QUALQUER PESSOA PODE APRENDER E APLICAR PARA MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA NÃO SÓ DO BEBÊ, MAS DE TODA FAMÍLIA.
Ainda tem dúvidas se o Guia é para você?
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